Лучшее время для секса: утро или вечер?

В 20 лет сексом можно заниматься в любое время дня и ночи, хоть сутки напролет. В 30 сексуальные утехи лучше перенести на вечер, так как это время пика построения карьеры, все спешат на работу, и секс перед ней не принесет особого удовольствия. В 40 лет, как правило, вечер занят, и секс переносится на утренние часы. Но, независимо от времени суток занятий сексом, секс в любом случае приносит пользу.

Как найти время?

Ускоряющийся темп современного мира диктует нам свои условия распределения времени. Большинство людей не знают, как найти время для секса в плотном графике дел между обязанностями на работе и дома. Многие люди работают с утра до ночи без отпуска плюс забота о детях. В данной ситуации секс воспринимается как обязанность и встает выбор между сексом и сном. Эти потребности присущи нам от природы и их рано или поздно надо удовлетворить.

В классическом представлении семьи, вечерами у женщин много дел по дому – уборка, стирка, приготовление еды, уход за собой. И после вкусного ужина, мужья засыпают, не дождавшись жену после домашних хлопот. А с утра вновь хлопоты – завтрак, сбор детей в школу и себя любимых на работу. Утром также сложно найти время для уединения. Но выбор все равно рано или поздно приходится делать в пользу утреннего или вечернего секса.

Все-таки утро или вечер?

Утренний секс. И сексологи, и психологи, и медики сходны во мнении, что утренний секс полезен как для мужчин, так и для женщин. Для мужчин – снижение риска инсульта и рака, у женщин – устойчивость к стрессам и депрессии. Утренний секс заменит получасовую тренировку в спортзале, приведет в тонус мышцы, избавит от тревожности, сонливости, да и просто улучшит настроение.

Физиологически мужчина больше предрасположен к утренним занятиям сексом, так как в это время в крови увеличивается содержание тестостерона. Этот гормон усиливает сексуальное желание. Но есть время, когда биологические ритмы совпадают у обоих партнеров – это 8-9 часов утра. В это время происходит взаимное желание и возбуждение. И лучше всего найти все-таки время для столь приятного и полезного времяпрепровождения.

Вечерний секс

Женщинам больше подходит вечерний секс, потому что не надо никуда спешить, можно выпить бокал вина, немного расслабиться. Девушки привыкли думать во время интимной близости только о сексе, о получении удовольствия, а не о проблемах. Женщинам требуется больше времени для возбуждения, чем мужчинам. Поэтому секс должен обязательно состоять из прелюдии. А, как известно, на качественные предварительные ласки уходит достаточное количество времени. Ни утром, ни ночью на них не хватает сил.

Но и вечером также имеется интервал времени для приятных утех – это 19-20 часов. В эти часы у мужчин восстанавливается тестостерон и женщине также хочется заниматься сексом. Она инстинктивно чувствует выработку тестостерона у мужчин и желает его. Но надо постараться успевать до 22 часов, так как в это время снижается содержание тестостерона в мужском организме.

Итак, мы выяснили, что лучшее время для занятий сексом — утром в 8-9 и вечером в 19-20 часов. В это время можно придумать занятия для детей, перенести все домашние хлопоты на другое время и наслаждаться друг другом. А вообще, сексом лучше заниматься чаще и в любой момент, не планируя время. Он прекрасно укрепит отношения, поможет их сохранить, ну и конечно, улучшить качество секса.

С психологической точки зрения:

• сделает нервы крепче,
• увеличит стресоустойчивость
• зарядит позитивным настроем.

Прекрасно, если решите поэкспериментировать, реализовать сексуальные фантазии, и делать то, что всегда хотели, доверив свои тайны партнеру.